TanzZeit

Kick off: Montag, 7. Oktober 11 – 12:30 Uhr 1. Stock

Kick off - Tanzworkshop

Im Alter stehen andere, aber nicht minder spannende Ausdrucksqualitäten zur Verfügung. Der eigene Körper ist Ausdruck des gelebten Lebens. Im Zentrum dieses Workshops stehen das gemeinsame Tanzen und das Kennenlernen der Anderen. Das Bewegungstraining orientiert sich an den individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden und stärkt u.a. die Selbstwahrnehmung und die Koordination. Positive Auswirkungen auf das Gedächtnis und die geistige Flexibilität werden durch die vielfältigen Bewegungsabläufe gefördert.

Termine: 
7., 14., 21., Okt., 4., 11., 18., 25. Nov., 2. Dez.,

Körperliche Einschränkungen sind kein Hindernisgrund für eine Teilnahme. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine regelmäßige Teilnahme ist Voraussetzung.